Eisbaden - Move your Ass your Mind will follow!

EISBADEN OLÉ! Nicht so viel denken, einfach rein.
Ganz nach dem Motto: Move your ass, your mind will follow!

Tatsächlich ist dieser Satz einer meiner Lieblingszitate. Ja, bei manchen Sachen muss man grübeln, hinterfragen, rätseln und tüfteln. Aber bei manchen eben auch einfach nicht! Manches darf man EINFACH MACHEN! Zack!

So habe ich auch meine WirtschaftsWandelWalz gestartet. Ich war nicht sicher, ob ich den Sprung ins kalte Wasser wirklich wage, auf eine Wanderschaft dieser Art zu gehen. Ich war nicht sicher, ob es funktionieren wird. Ob ich Arbeit und Wirkplätze finden werde. Ob die Idee ankommen wird. Ich hab aber einfach angefangen, zu planen, die Homepage zu bauen, Video. Zack! Und dann hatte ich so viel vorbereitet für die Walz, dass ich gar keinen Rückzieher mehr machen konnte und wollte.

Manchmal merke ich – wenn ich zu sehr im Hirn und im Kopf bin – dass mir Entscheidungen echt schwer fallen. Und auch wenn sich der innere Schweinhund zeigt, haut es mich aus meiner Entscheidungs- und Handlungsfähigkeit heraus. Und dann, dann erinnere ich mich oftmals selbst an den Spruch: Move your ass, your mind will follow!

Unser Unterbewusstsein ist eben doch oftmals langsamer als wir denken. Unter anderem deswegen, mag ich das Eisbaden so gerne. Nicht denken, machen! Und dann bin ich immer wieder überrascht, was möglich ist. In meinem Heimatort Grafing wohne ich direkt am Bach. Seit ca. einem Jahr gehe ich regelmäßig morgens zum Aufwachen – zu jeder Jahreszeit – in den Bach! Herrlich. Der Trick ist übrigens: Überwinde dich, einmal langsam auszuatmen, wenn du ins Wasser gehst!

Plus: Ich liebe es, mich lebendig zu fühlen. Und das tut man beim Eisbaden. Man nimmt sich, die Natur, seinen Atmen, den ganzen Körper sehr bewusst wahr. Alles lebt und tanz! Hui!

Heute war ich mit Ayla und Valentin. Zwei Herzensmenschen, die auch mit an der JURTL bauen. Die JURTL wird ein Lern- und Begegnungsort für Grafing: Nachhaltigkeit und Gemeinschaft stehen im Jurten-Mittelpunkt. Die Jurte bauen wir gerade in Grafing. Ha, und bei bei der haben wir auch einfach angefangen. Hui, hui, hui! Meh zur Grafinger Jurte hier.